¡Porque bailar es terapéutico!

¡Porque bailar es terapéutico!

Este mes está dedicado a las mamás que han sido protagonistas de la historia de la Academia.

Son mamás que acompañan, apoyan, traen y llevan, ríen y lloran de emoción con sus hijos cuando saben que ¡la danza los hace felices!

Escogen la danza como una opción para complementar, desarrollar, potenciar o descubrir un talento de sus hijos.

Son mamás que quieren que sus hijos bailen ¡porque bailar es terapéutico!

¡Bailar es terapéutico!

Mamás que quieren que sus hijos bailen porque ¡bailar es terapéutico!

Ana Carlota Zea Loaiza es médica anestesióloga y especialista en dolor y cuidado paliativo.

Ana sabe muy bien que ¡bailar es terapéutico!

Por eso, cuando su hija Antonia, tenía tres años la llevó a la Academia.

“Antonia cuando era bebé, cada que pasaba por Claudia Cadena (cuando quedaba en San Lucas) y veía los muñecos bailando que estaban a la entrada decía que quería bailar ahí”, recuerda Ana Carlota.

Hoy Antonia tiene 15 años.

¡Bailar es terapéutico!
“Estrellita del mes”, 2010
La danza le ha permitido a Antonia expresar todo lo que es.

Antonia es una alumna que ha pasado por todas las etapas de su vida bailando en la Academia.

Cuando empezó, estuvo en clases de danza y luego siguió por la línea de la danza contemporánea y la danza Urbana.

La historia de la Academia la podemos leer en sus ojos, en su cuerpo y en su corazón.

Antonia es una niña dulce y tierna. Un poco callada. Tiene unos ojos que impactan, un cuerpo ágil, fuerte y flexible y una mente brillante.

La danza le ha permitido expresar todo lo que ella es y siente.

Cuando baila, todo su ser se transforma y revela su verdadero yo.

Sus movimientos son una mezcla de la suavidad y delicadeza del ballet con la fuerza y la energía de lo contemporáneo y lo urbano.

¡Antonia baila con amor y pasión!

Hechizada, 2010
¿Por qué y cómo crees que le ha servido el baile a tu hija?

El baile le ha servido a Antonia para expresarse, como ella misma dice: ¡se siente libre cuando baila!

Imaginarium, 2011
¿Crees que le ha servido para tener un buen desempeño académico y social?

Para Antonia, bailar es su momento feliz, cuando puede escapar del mundo y ser ella, más allá de lo académico para ella el baile es terapéutico.

Banquete de danza, 2013
¿Me puedes contar algunos de los logros que ha tenido en el colegio y/o en otras actividades?

Antonia es muy autoexigente, le gusta ser la mejor, así que ha obtenido en varias ocasiones medallas de honor por desempeño académico.

Además, hace taekwondo y ha ganado 2 veces el campeonato departamental de fórmulas.

¿Dónde está la navidad?, 2014
¿Sabes qué sueña ser cuando sea grande?

Ella siempre ha soñado con ingeniería biomédica, con énfasis en desarrollo de nanotecnología.

¡Bailar es terapéutico!
Colombia, 2015
¿Por qué crees que es tan disciplinada y perseverante con la Danza?

Por amor… ¡ama cada momento de baile!

¡Porque bailar es terapéutico!

Cascanueces, 2016
¿Cómo mamá, qué es lo que más te gusta de la Academia?

Son muchas cosas.

Me gusta el tipo de familias que buscan la Academia, me gusta la sencillez, sin complicaciones, ni exigencias banales.

Me gusta que les permiten a las niñas ser ellas mismas y no pretenden que todas sean iguales.

Respetan sus procesos y les enseñan a quererse a sí mismas como son.

¿Qué recomendación le harías a otros papás sobre la importancia de la danza en los niños?

La danza, además ser excelente ejercicio y de permitir el desarrollo de habilidades físicas, les da felicidad y les ayuda a manejar emociones difíciles o momentos complejos.

Bailar libera endorfinas y eso te hace sentir muy bien.

¡Porque bailar es terapéutico!

Antonia (centro) en sus primeras clases de danza.

¿Cómo quisieras ver a tu hija cuando sea grande?

No tengo una imagen predeterminada, serán lo que ella quiera ser.
Yo solo soy el marco de la foto. Confío en ella.

¿Por qué bailar es terapéutico?

La felicidad que que produce bailar responde a un proceso químico del cuerpo cuando libera endorfinas.

Las endorfinas son sustancias producidas por el cerebro como respuesta a múltiples sensaciones.

Estos químicos naturales actúan como potentes analgésicos y estimulan los centros de placer creando situaciones que contribuyen al bienestar.

Existen varias formas de estimular la producción de endorfinas. Básicamente, todas las actividades que nos resultan placenteras las convocan.

Su aparición provoca cambios positivos en nuestra actitud y en nuestro estado de ánimo.

El baile es una de las actividades que estimula la producción de endorfinas en el cuerpo logrando multiplicar los momentos de bienestar y mejorar el estado de ánimo.

Tu hijo necesita bailar para sentirse bien

Mamás como Ana Carlota son conscientes de que la situación por la que estamos pasando en este momento nos afecta a todos la salud física y mental, especialmente a los jóvenes.

Ella recomienda la danza, porque lo ha vivido con su hija y ha visto como le ha servido el baile en tiempos de pandemia para mover su cuerpo, manejar emociones difíciles, fijarse metas e interactuar con amigos.

En Claudia Cadena Danza te ofrecemos clases de baile para que tus hijos se sientan física y emocionalmente bien.

Escríbenos al WhatsApp y permítenos guiarte +57 (301) 306-1775

¡Porque bailar es terapéutico!